Les Intervenants

La rencontre entre deux passionnés dans un  cadre exceptionnel : Cynthia Colombo et Pascal Papillon allient leur passion et leur expérience pour partager un moment unique avec les participants. À la rencontre du yoga et du chant, vous développez votre présence, votre leadership !

Le Chant

Les sessions de chants sont collectives et s’adressent à tous les niveaux et tous les styles de voix. Echauffement vocal et respiratoire, travail de la conscience de soi et de son timbre dans son corps, écoute active de la musique, justesse, rythme, improvisation, expressivité et confiance en soi.

Le Yoga

Les pratiques s’articulent autour de postures, d’enchainements (plus ou moins dynamiques selon l’énergie, les besoins du groupe et le moment), d’un travail sur le souffle, de relaxation profonde et de méditation guidée.

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Info Pratique :
Dimanche 15 janvier 2023 de 10h à 13h et de 14h30 à 18h.
Repas tiré du sac.

Option nuitée : possible à l’hôtel (A voir directement avec la reception de l’hôtel)